Lauantain liikunta-annos

Päivällä käytiin vaimon kanssa vierailulla sairaalassa katsomassa tätiäni, joka leikattiin torstaina. Täti oli ihan hyvässä kunnossa ja todennäköisesti pääsee sairaalasta maanantaina.

Sairaalareissulla poikettiin prismaan kauppaan ja en ole koskaan nähnyt (tai en ainakaan muista nähneeni) niin paljon autoja Prisman parkkipaikalla. Tungos ei kuitenkaan ollut sellainen kaupassa sisällä.

Illalla sitten salille. Normimäärät eli 25 minuuttia + 20 minuuttia kuntopyörällä ja kuusi kilometriä soutulaitteella. 120 abcoasteria ja ylätaljan jätin väliin.

Kotona pääsin kuumaan suihkuun.