Uuden vuoden kynnyksellä

Eilinen oli ihan huilipäivä. Illalla isoon keskukseen kaupoille ja sitten haettiin vanhin tytär vielä töistä yhdeksältä.

Aattona aamulla vaimo töihin ja kotiin makaronisalaatin vääntöön. Iltapäivällä pikkuisen kauppatäydennyksiä.

Salilla vuoden viimeisessä kerrassa oli melkein pelkästään venyttelyn aikaa. Soutua vain 2000 metriä ja kuntopyörää 20 minuuttia + 15 minuuttia. Vatsalihaksia 120 venyttelyn mausteeksi.

Selvästi huomaa, että vasen jalka on jostain syystä ihan jumissa ja sen miten vaikeaa sen lihasten venyttäminen on. Ihan varmasti osa polven kipuilusta on johtubut siitä, että jalan lihakset on ihan jumissa.

Kotona kuuma suihku.