Tänään ollut ihan lökö päivä. Poika tuli tähän päiväänsä kuluttamaan kun oli hiukan kipeänä ollut.
Illansuussa salille ja reilun parin tunnin aikana 2 x 3000 metriä soutua ja 3 x 20 minuuttia kuntopyörää. 210 vatsalihasliikettä 15 kertapaketeissa. Tämän viikon teemana on paljon venytyksiä. Jo aiempien kertojen venytykset olivat osoittaneet, että ne vaan on niin tärkeitä.
Suunnitelmassa on, että ensi viikon maanantaina menisin ”äijäjoogaan” ainakin kokeilemaan miltä se tuntuu.
Kotona kuitenkin menin kuumaan suihkuun.