Aamusella 16 astetta pakkasta ja kärräsin vaimon töihin. Muuten päivä kotona ja arkisia askareita, joulun pois keräämistä ja niin edelleen.
Päivemmällä taas salimaksu kuukaudeksi ja eläkeläisloton jättö.
Ruoan jälkeisen pienen lepotauon jälkeen salille ja ihan samanlainen harjoitus kuin eilenkin. Tunti kuntopyörää ja 2 x 3000 metriä soutua ja parisataa vatsalihasliikettä ja taas aika paljon erilaisia venytyksiä.
Kuntosalitreenin aikana Pikku Neiti äitinsä kanssa yökylään.
Kotona kuumaan suihkuun.