Pakkaset jatkuvat edelleen. Salille mennessä hiukan alle 20 astetta pakkasta ja poistuessa päälle 20 astetta.
Päivällä oli kuitenkin pullan tuoksua pirtissä ja sitten käytiin viemässä tuotoksia vanhalle mummolle ja tätille. Omaporukka pitää huolta lopusta.
Salille puoli seitsemältä ja normi suoritusta. 4000m+4000m ja 30min+39 min pyöräilyä ja venyttelyä pikkuisen.
Kotona kuumaan suihkuun.