Maaliskuukin on sitten lusittu.
Salilla oli porukkaa kuin pipoa kun sinne menin ennen sitsemää illalla. Suurin osa kuitenkin lähti melkein niiltä sijoin ja sain ihan vapaasti tehdä oman harjoituksen jossa nyt kiristetyn pyöräilyn myötä oli jo viisitoista minuuttia tunnista 180 watin kuormalla.
Tunni kuntopyöräilyn lisäksi normaaliin tapaan vatsa- ja selkälihaksia ja hiukan rinta- ja selkälihaksiakin, Kunnollisen harjoittelun estää edelleen kipeä vasen kyynärpää.
Kotona kuumaan suihkuun ja viimeisen Beck elokuvan pariin ja sitten nukkumaan.