Keskiviikko 29

Samanlainen päivä kuin eilenkin ja ihan melkein samalla rytmilläkin. Salille illan suussa ja porukkaakin oli ihan kivasti.

Liekö porukalla katumusharjoituksia joulun jäljiltä?

Tänään rytmityksellä 2000 metriä soutua + 15 minuuttia kuntopyörää + 4000 metriä soutua + 15 minuuttia kuntopyörää + 2000 metriä soutua + 15 minuuttia kuntopyörää + 2000 metriä soutua ja lopuksi vielä 15 minuuttia kuntopyörää.

Kotona kuumaan suihkuun.